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1月22日-1月26日周菜谱

发布日期:2018-01-25 09:47 浏览量:

  周一

  早餐:  鸡蛋馒头干 ,虾皮烧冬瓜 ,西红柿疙瘩汤

  早加餐:苹果

  午餐:  五花肉炖土豆 ,蒜苔炒肉 ,木耳烧豆腐 ,金银米饭 ,杏鲍菇汤

  午加餐:银耳雪梨汤

  晚餐:鱼香肉丝 ,奶香馒头 ,紫米粥

  周二

  早餐:小米面发糕 ,五香鸡蛋 ,青菜肉丝龙须面

  早加餐:桔子

  午餐:清炖鲅鱼 ,五花肉烧白菜 ,素炒鲜蔬 ,花生米饭 ,菠菜蛋花汤

  午加餐:蒸红薯

  晚餐:花卷 ,小白菜粉条肉 ,红糖小米粥

  周三

  早餐:糖三角 ,菠菜炒鸡蛋 ,腊八粥

  早加餐:蒸南瓜

  午餐:小鸡炖蘑菇 ,香芹炒肉 ,素炒洋葱 ,香米饭 ,香菜萝卜汤

  午加餐:苹果

  晚餐:茄子肉丁卤面(黄瓜丝、胡萝卜丝) ,原汤

  周四

  早餐:豆沙包 ,青椒炒鸡蛋 ,营养米粥

  早加餐:五谷豆浆

  午餐:白菜精肉包子 ,素三鲜包子 ,大米粥

  午加餐:蒸胡萝卜

  晚餐:南瓜米饭 ,西红柿炒鸡蛋 ,鲜蔬汤

  周五

  早餐:蔬菜鸡蛋片 ,番茄西葫 ,红豆粥

  早加餐:蒸红薯

  午餐:鸭肉炖萝卜 ,肉末烧茄子 ,胡萝卜炒鸡蛋 ,葡萄干米饭 ,大骨汤

  午加餐:山楂水

  晚餐:肉丝鲜蔬焖面 ,枸杞大米粥

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